日頃 皆様に支えられながら 本年 も迎える 事が出来ました事 改めて感謝を申し上げます

今年も コロナ渦の影響で まだまだ多大な用心が必要ですが

皆様も 健康に ご留意されて 良い年 になりますように願っております


御茶ノ水 ヨガアカデミーは 常に 新しい風に挑戦し フィールドを広げながら

『 Hathayoga  Pradipika 』の実践 を 学ぶ  Asana Yoga  教室です

神田明神 の ご境内が 一望出来る とても ロケーションの良い ヨガ 教室

asana の由来には upasana 「神の近くで 礼拝すること」

「 瞑想のために 静かに座ること 」 という言葉に由来した深い意味があります

パタンジャリ・ヨガの重要なポイントは アシュターンギガ・マールガの

全ての段階において つながった状態で 実践すること asana も同じです

アーサナの定義 “ sthiram - sukham - asanam ”

「 座法は安定して 快適な状態で なければならない 」

svasthya - asana  と dhyana - asana  を学んでいきます

アーサナを行う事で生命エネルギー(プラーナ)の流れを自由にして

プラーナーヤーマ、プラティヤーハーラ、瞑想へとつながっていきます

本年 も よろしく お願い 申し上げます

【 初めまして方は下記のストアカの講座よりご予約お願いします 】



【 【 ご理解 ご協力の程 お願い申し上げます 】】

【 m(__)m お願いになります m(__)m 】

当教室は

教室運営において スケジュールが超過しています

開講時間に戻れずに遅れてしまう事や開始時間が遅れてしまう時が御座います

大変に申し訳御座いませんが ご予約の際に お含み下さいますように

❤ ご理解 ご協力の程 お願い申し上げます ❤
                                【 合 掌 】 


不調が続いていて 心身共に疲れている方

                    身体が硬くて困っている方の ための ヨガ教室 
  
Ochanomizu  Yoga  Acdemy  Institute 

 
※9年前はオープニングキャンペーン体験レッスン千円
※ありましたが現在は終了していますm(__)m


 
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※ありましたが現在は終了していますm(__)m