料金


身体を伸ばして柔らかくしたい方へのヨガ

【 個人スタイル 体幹 Adjust Yoga 】


ヨガブランケット  ヨガブリック  ヨガベルト 
レッスンバー  椅子  開脚クッションなど Props を取りれて

身体の硬い方 運動苦手な方 ヨガ初めての方などへの
各々に合わせたアジャストヨガプログラムを進めていきます

Props を使用した ヨガのポーズ に
呼吸法 や アジャストメント を合わせて伸ばしていきます 

アジャストヨガでは
身体を伸ばして しなやかな身体作り(柔軟向上) 
体幹強化(体力増進) 体軸調整(姿勢改善
呼吸法・リラックス法(気力充実)の エクササイズ で
『 心 と 体 』の疲れを取り 『 心 と 体 』 を軽くします
      

               ☆身体の硬い人 運動苦手な方を応援してる ❢  

                  Individuai Freedom Tokyo Style ヨガ教室 ❢



温めて 伸ばして 癒し(ヒーリング)温熱セラピーヨガ

                     【 温熱 Therapy Yoga 】


※ 当教室は 三井温熱 正式代理店

冷え性・肩こり・腰痛 目覚めの悪さもサヨウナラ ❣

温熱で温めて 無理のない深いヨガストレッチをします

ヨガデトックスマッサージ や ツボ押しセラピーmo好評 

温熱セラピーとヨガストレッチで心身の健康を取り戻します


不調が続いていて 心身共疲れている 方を応援してる ❢ 
Individuai Freedom Tokyo Style ヨガ教室 ❢



【 料金 】

【 個人スタイル 体幹 Adjust Yoga 】
【 温熱 Therapy Yoga 】

共通チケット(毎回選択出来ます)

体験      1回券  3000  (30分)  
 

回数券(有効期限3ヶ月)  (60分) 

1回券 7000  
3回券 19500(3ヶ月券)
6回券 36000(6ヶ月券)



                                      朝活 応援 ヨガ                                                         【 平日 朝 ヨガ 40  】


当教室は 朝勝 を応援しています!

平日 朝 ヨガ
6:40  ~  7:20  /  7:40 ~ 8:20

※ 平日朝ヨガは  朝5時から朝9時までの間での 
レッスン開講時間の調整が出来ます

開始時間変更の希望を承りますので  
ご希望のスタート時間教えてください


【 料金 】

体験      1回券  2000  (20分)  
 

回数券(有効期限3ヶ月)  (40分) 

1回券 5000  
3回券 13500(3ヶ月券)
6回券 24000(6ヶ月券)


朝活 ★ 朝勝 を応援してる ❢ 
                Individuai Freedom Tokyo Style ヨガ教室 ❢


【 重要事項 】

いかなる理由を持ちましても  購入されている

『チケットの返金は出来ません』事を  明記致します

★♥★♥★ Ochanomizu Yoga Academy Concept ★♥★♥★
身体の硬い人のためのヨガ 教室
みんな 『 幸せ 』になりたいんです 
Individuai Freedom Tokyo Style
Neo - Ochanomizu Yoga Academy  Institute